Cum se tratează durerile lombare și articulare cu metode naturale?

Arsurile cronice ale durerilor de spate și articulațiile de la mâini și picioare sau de-a lungul coloanei vertebrale sunt de obicei un semn clar că am dezvoltat o boală artritică. Deoarece numărul lor depășește 200, determinarea exactă a tipului de osteoartrita ar putea fi făcută după consultarea unui medic. Toate soiurile sunt păstrate autoimune, care s-au dovedit a fi practic incurabile. Experții recomanda de obicei diferite unguente și pastile ca mijloc de ameliorare temporară a durerii.

În general, artrita și osteocondroza nu poartă boli grave, pentru simplul motiv că nu reprezintă o amenințare directă pentru viața unei persoane. Dar ignorarea simptomelor acestora, precum și întârzierea tratamentului în timp, ne pot împiedica mobilitatea și sentimentul de libertate de mișcare. Cum să recunoaștem primele simptome ale diferitelor forme de osteoartrita? O putem trata cu remedii casnice și mijloace naturale? Citiți mai in continuare pentru a afla cum stau treburile mai exact.

Factori de risc în durerea cronică de spate și articulară

dureri de spate

Există o serie de factori care pot sugera dezvoltarea bolilor articulare sau ale coloanei vertebrale. Unele dintre ele sunt legate de stilul de viață pe care îl aveti, iar altele de locul de muncă sau de starea de sănătate. Obezitatea este una dintre principalele cauze ale acestui tip de boli.

Excesul de kilograme nu este numai inconvenient estetic, dar crește semnificativ șansele de diabet de tip 2, unele forme de cancer și osteoartrita. Dacă nu aveți timp să consultați un nutriționist și credeți că consumați alimente bogate în calorii și grăsimi, puteți încerca să vă pregătiți dieta pentru a rămâne în cea mai bună formă. În cazul în care nu funcționează, puteți merge mai departe și puteți stabili o întâlnire cu un nutriționist sau se poate folosi cu succes un supliment natural cum ar fi acest ceai japonez de aici.

Dacă doriți să evitați transformarea durerilor articulare într-o boala cronică, încercați să evitați următoarele:

  • Activitatea stresantă mental și fizic.
  • Stilul de viață excesiv de sedentar, fără nicio activitate fizică;
  • Senzație de anxietate, depresie și anxietate.
  • Consumul de alimente saturate cu grăsimi și calorii și care duce la acumularea de greutate în exces.
  • Consumul excesiv de alcool , țigări și medicamente.
  • Muncă fizică grea care implică ridicarea greutății.

Durerile de spate: cauze și remedii

Ce ne face să simțim și articulare atunci când se schimbă vremea?

dureri

Oricine experimentează o senzație dureroasă atunci când vremea se schimbă poate confirma cât de enervant este. Nu contează dacă schimbarea va fi în direcția de cald la rece sau invers. Arsurile, scârțâiturile articulațiilor și testele de disconfort neplăcute sunt întotdeauna acolo. Și experții încă dezbat ce anume le-a cauzat.

Ca principal vinovat, modificarea presiunii atmosferice este de obicei indicată, deoarece are capacitatea de a exercita suficientă presiune asupra țesuturilor corpului. De exemplu, atunci când nivelurile sale sunt scăzute, încep să sufle din cauza presiunii mai slabe pe care le exercită aerul asupra lor.

Cei mai sensibili la astfel de modificări sunt persoanele în vârstă care suferă de artrită și cei care au suferit o formă de traumatism într-o anumită parte a corpului lor. Modificările atmosferice sunt literalmente surprinse de terminațiile nervoase din țesuturile deteriorate, care sunt hipersensibile din cauza leziunilor vechi. Ele trimit un semnal către creier, care la rândul nostru ne informează că se întâmplă ceva în mediu prin senzația de durere.

a woman sitting at a desk and has pain in her back. photo icon for proper posture at work in the office.

Dacă doriți să calmați durerea din zona afectată, puteți acorda mai multă atenție gelului Motion Energy , care are ca scop să amelioreze în mod pozitiv sentimentul de disconfort și de durere.

Rețete populare pentru eliminarea durerilor de spate și articulare

Majoritatea popoarelor lumii au bune practici, ale căror rădăcini se găsesc doar în antichitate, cu care oamenii au ajutat la atenuarea diferitelor tipuri de . Pe baza unora dintre ele, oamenii de știință au efectuat chiar și diverse tipuri de cercetări care i-au determinat să ajungă la ingrediente din medicamentele moderne.

dureri remedii naturale

Durerile articulare și ale coloanei vertebrale nu sunt nimic nou. Majoritatea rudelor tale trebuie să sufere de asta. Vă atragem atenția asupra unor rețete de casă testate în timp pentru ameliorarea senzațiilor de arsură, crampe, precum și a neplăcerilor care însoțesc artrita și bolile sale adiacente.

Cum se previne osteoartrita?

 

Se bea cu apă și gelatină:

  • Ingrediente necesare : 1 cană de apă, 150 g gelatină;
  • Amestecă-le într-o cană de apă și amestecă până obții un amestec omogen. Lăsați lichidul să cernă timp de 1 noapte. Bea dimineața cu stomacul flămând. Faceți acest lucru în fiecare zi timp de 1 lună.

Se comprimă cu frunze de varză proaspete:

  • Ingrediente necesare : Câteva frunze de varză proaspete.
  • Aplicați cu bandaj ușor umezit la locul durerii. Puteți lăsa bandajul să se comprime toată noaptea.

remedii naturiste

Mutați-vă mai mult pe articulații sănătoase!

Lipsa unei mișcări suficiente și un stil de viață excesiv de stabil este principala cauză a apariției durerilor articulare și lombare. Faceți yoga ușoară, mergeți pe jos mult mai des. Acest lucru vă va ajuta să evitați artrita. Același efect îl are și Hondrogel care este un gel natural și eficient, o alegere preferată în Romania pentru ameliorarea durerilor de spate și articulații.